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| Imagem: www.smartfit.com.br |
Eu já sou aluna da SmartFit há dois anos e sempre me perguntam como é lá, como funciona, se isso ou aquilo é verdade mesmo, então decidi fazer esse post e contar para vocês como é a academia.
Antes de me matricular, eu fui conhecer pessoalmente as unidades aqui da minha cidade porque a minha ideia era assinar o plano Smart, que custa apenas R$69,90 ao mês, mas você pode frequentar apenas a unidade em que se matriculou. Para falar a verdade, eu gostei muito das duas, cada uma tinha sua vantagem específica e no fim das contas, acabei assinando o plano Black mesmo. Logo mais eu explico todas as diferenças dos dois planos, mas por hora, digo que optei pelo plano Black pois seria mais difícil eu faltar da academia, tendo a vantagem de poder frequentar todas as unidades da Smart, então, se hoje eu tiver um compromisso perto de certa unidade, posso passar lá na academia antes ou depois, nada de "hoje eu tenho compromisso, não dá para ir na academia".
Fazer a matrícula foi super fácil, eu fiz pelo próprio site deles, mas você também fazer no totem que fica na entrada de cada unidade, sem nenhuma complicação.
Meu primeiro dia foi como qualquer outro primeiro dia em outras academias. Me informaram que eu precisava entregar uma nota do meu médico dizendo que eu estava apta a fazer atividades físicas, ou eu poderia pagar um certo valor para fazer a avaliação com um profissional dentro da própria academia. Eu preferi marcar uma consulta com meu médico mesmo, que me mandou fazer um monte de exames antes de me dar a tal nota.
Mas mesmo sem ter a nota do médico no primeiro dia, já pude entrar e começar. Um personal da academia veio até mim, me fez as perguntas de praxe e montou um treino para mim.
Eu acho que minha coisa favorita nessa academia é o botão de chamar o professor em cada aparelho. Na academia que eu frequentava antes, eu tinha que ficar correndo atrás do professor quando eu tinha dúvidas, e achava isso muito chato, às vezes eu estava quase chegando perto dele, quando ele ia para outra direção, eu ficava feito barata tonta indo atrás. E quando eu estava quase chegando mas outro aluno chegava na minha frente e o professor ia ajudá-lo antes? Isso me incomodava bastante porque às vezes eu demorava mais do que o necessário para completar meu treino só por causa de uma dúvida de como ajustar o aparelho, ou até mesmo qual era o aparelho, pois eu não sabia o nome de todos.
Na SmartFit, cada aparelho tem um botão e um número. Na sua ficha de treino, vai ter o tipo de exercício e o número dele, então você não precisa saber o que é a máquina adutora, pois você vai direto no aparelho com o número especificado. Se você ainda não souber como fazer o exercício e como ajustar a máquina para você, você aperta o botão na máquina e fica ali aguardando até um professor chegar para tirar suas dúvidas! Eu amo isso!
Os aparelhos estão sempre limpos e a manutenção deles é feita regularmente, nada de ter um aparelho eternamente quebrado fazendo falta.
O estacionamento, quando houver, é grátis por duas horas, outra ponto muito positivo, pois geralmente, estacionamento, além de ser escasso, é caro e chega até a desanimar quando vamos nos matricular em uma academia, pois acaba pesando bastante no bolso no final do mês.
Eu vejo muita gente reclamando por aí que saiu da SmartFit com problema nas costas, no joelho ou algum outro problema de saúde porque os professores não dão atenção, não corrigem, mas, na minha opinião, isso não é um problema da forma como as coisas funcionam na academia, depende muito do funcionário específico. Eu já fui corrigida várias vezes por um professor que estava passando por mim, mas também já vi alguns professores com má vontade que não fazem mais do que o necessário e isso acontece em academias de trezentos reais também!
No fim das contas, o que vai tornar a sua experiência boa na academia, independente se for a SmartFit ou outra, é você mesmo. Quando montarem seu treino, tire suas dúvidas e se você não tiver certeza de como ajustar o aparelho, se está fazendo o exercício de forma correta, chame o professor e pergunte, não tenha vergonha, eles estão lá para isso mesmo, e se você achar que foi mal entendido, fale para a administração, o profissional precisa saber que ele está precisando melhorar.
Outra coisa muito legal da academia é que eles disponibilizam um app para smartphone que já monta um treino para você, tem vídeos de como fazer os exercícios e vai contando quantas vezes você já fez os treinos e vai mudando o treino conforme você vai evoluindo! Este app é totalmente grátis, mas é claro, você precisa ser aluno da academia para poder usar.
Além da sala de musculação, você também pode desfrutar de aulas fitness! Tem zumba, alongamento, bodybalance, bodycombat, fitdance e abdominal. Também tem Hit e SmartShape, então, se você não é muito fã de musculação, pode aproveitar essas outras aulas!
A única desvantagem que eu vejo é o fato de as unidades não terem um canal direto de comunicação, às vezes eu queria ligar só para perguntar uma coisinha mas não tem como, então acabo precisando ir até lá mesmo, é bom que pelo menos eu acabo não pulando o treino, já que eu já fui lá mesmo rsrsrs.
Em relação ao valor, eu estou notando que o plano Smart está tendo uma variação de acordo com a unidade, à partir de R$69,90 até R$89,90, já o plano Black está um valor padrão de R$ 99,90 até o dia que publiquei este post. Eu considero um bom valor para tudo que a academia oferece!
Se você quiser saber mais, ver as unidades na sua cidade, clique aqui para acessar o site oficial da academia!